Die Ruhe vor dem Sturm ...

... währte nicht lange :)
Nach ein paar trainingsfreien Tagen nach dem Ultra in Schwarzach habe ich nun wieder ein paar nette Trainingseinheiten hinter mir - u.a. zwei 30 km lange Läufe.
Der nächste Bewerb ist ja der mozart100, wo ich wieder am Start der 56,2 km langen Runde stehen werde. Es gibt gegenüber dem Vorjahr wieder eine Änderung - neue Streckenführung mit ~ 200 hm mehr - das wollte ich mir unbedingt vorher ansehen und ein letzter langer Lauf konnte ja auch nicht schaden. Und so ging es gestern auf diese Runde - nachzulesen wie gewohnt unter Laufsport.